Eu entendo que a falta de tempo pode dificultar a organização das refeições, mas pequenas mudanças já podem fazer a diferença! Você não precisa cozinhar todos os dias, mas pode separar um momento na semana para deixar alguns alimentos. Posso te ajudar com um plano alimentar personalizado, pensado para a sua rotina, com opções práticas e fáceis de seguir! Assim, você mantém uma alimentação equilibrada sem precisar perder tempo no dia a dia! Me chama no direct e vamos organizar isso juntos!
Dra. Silvia Cavalcante Nutricionista (95) 99134-8232
Av Ville Roy, 891, Centro (95) 99134-8232 Boa Vista - RR