Perder peso é um processo, e manter a motivação faz toda a diferença!

Perder peso é um processo, e manter a motivação faz toda a diferença!

14/03/2025 às 18:18:42

Perder peso é um processo, e manter a motivação faz toda a diferença!

 O segredo está em definir metas realistas, celebrar pequenas conquistas e lembrar que cada escolha saudável conta.

 Foque no bem-estar além da balança, perceba como sua energia e autoestima melhoram a cada passo.

Se um dia não sair como o planejado, não desista—o importante é a constância! 

 Com uma alimentação equilibrada, atividade física prazerosa e o suporte certo, sua transformação acontece de forma leve e sustentável.

 Se você precisa de orientação para tornar esse caminho mais fácil e eficaz, estou aqui para te ajudar! 

 

Dra. Silvia Cavalcante
Nutricionista
(95) 99134-8232

 

 Av Ville Roy, 891, Centro
 (95) 99134-8232
 Boa Vista - RR