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27/05/2025 às 18:22:31

 A verdade é que deficiências nutricionais podem gerar sintomas parecidos com os da depressão, como cansaço, tristeza, desânimo, irritabilidade e até dificuldade de concentração.

  Falta de B12, ferro, vitamina D, vitamina C e outros micronutrientes pode desregular o seu corpo, e, por consequência, afetar também a sua saúde mental.

Passe para o lado e confira. 

  Por isso, antes de se culpar por estar se sentindo “pra baixo”, vale investigar o que está faltando no seu organismo!

 

Dra. Silvia Cavalcante
Nutricionista
(95) 99134-8232

 Av Ville Roy, 891, Centro
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