Dietas restritivas e métodos acelerados podem levar à perda de massa muscular, conhecida como sarcopenia, além de prejudicar o metabolismo, o intestino, os hormônios e a saúde a longo prazo.
Emagrecer com saúde é preservar músculos, melhorar a composição corporal e promover qualidade de vida.
Com acompanhamento profissional, o emagrecimento acontece de forma segura, sustentável e eficiente, respeitando o seu corpo, sua rotina e suas necessidades individuais.
Silvia Cavalcante – Nutricionista trabalha com um protocolo completo para emagrecimento saudável, que inclui:
• Plano alimentar personalizado
• Avaliação da composição corporal
• Estratégias para preservação da massa muscular
• Ajustes nutricionais individualizados
• Orientação para atividade física e estilo de vida
Emagreça com saúde, equilíbrio e resultados reais.
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