Receita de Shot para melhorar a sua disposição

Um shot matinal simples, mas poderoso — pra desinchar, alinhar os hormônios, recuperar a energia e dar aquele up na disposição!

- Maca peruana: mais disposição e hormônios em harmonia;
• Matchá: metabolismo ativo e pele agradecendo;
• Cúrcuma: alívio da TPM;
• Gengibre: circulação e imunidade;
• Limão: detox + vitamina C
• Chá de hibisco ou água morna: o toque final para turbinar tudo!

 Que tal salvar essa receita para tomar ainda essa semana?

 E se você precisa de instruções mais personalizadas, conte comigo pelo link na bio! 

^{Dra. Silvia Cavalcante
Nutricionista
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 Boa Vista - RR